Wir sind mitten im Let’s Move Jahr, genauer gesagt mitten im Juli - unserem „Probier was Neues“ Monat. In diesem Monat möchten wir dir nicht nur die vielen neuen Power System Produktneuheiten vorstellen, sondern auch ein paar Ideen und Inspiration geben diesen Monat sportlich mal etwas Neues auszuprobieren. Let’s go!
In den letzten Wochen war in unserem Online Shop einiges los: neben neuen Stoffwechsel-Shakes und einer neuen Big Block Sorte haben wir zusätzlich neue Clear Protein Limos und das Whey Supreme in einem neuen Format herausgebracht. Was die Produkte können, welche Geschmacksrichtungen es gibt und für wen diese geeignet sind, erfährst du jetzt:
Protein-Erfrischung mit zusätzlichen Benefits
Pünktlich zum Sommeranfang waren sie da: unsere neuen Clear Protein Limos. Die neuen Durstlöscher-Pulver zum anmischen eines proteinreichen Erfrischungsgetränks ganz ohne Zuckerzusatz. Bei diesen Pulvern trifft Hydration auf Protein und sogar noch mehr: neben 19g Protein aus Kollagen und BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin) liefern die klaren Limos weitere Benefits und tun dir dadurch zusätzlich gutes:
Die Sorte Fresh Lemon versorgt dich mit Elektrolyten sowie Vitamin D & Vitamin B6 – für Muskelfunktion & Elektrolytgleichgewicht besonders nach intensiven (Ausdauer-) Einheiten.
Die Sorte Sweet Cherry enthält zudem Ballaststoffe wie Akazienfaser und Inulin, die eine normale Darmfunktion unterstützen können.
Die Limos sind nicht nur an warmen Tagen eine sommerliche Erfrischung, sondern auch eine tolle Alternative zu klassischen Schoko- oder Vanille Proteinshakes, wenn dir einfach mal nach Abwechslung ist. Unsere Limos haben viele Einsatzmöglichkeiten, so eignen sie sich zum Beispiel für
- Sportler während oder nach dem Training - besonders die Sorte Fresh Lemon +Elektrolyte kann nach intensiven Ausdauer- und Sporteinheiten interessant sein
- Aktive Menschen, die ihre tägliche Proteinzufuhr unterstützen möchten
- Menschen mit erhöhtem Proteinbedarf, bei denen die Proteinzufuhr über die normale, ausgewogene Ernährung nicht ausreichend ist.
- Menschen, die eine Alternative zu klassischen Protein-Shakes suchen, weil diese zu schwer im Magen liegen oder einfach eine Abwechslung gewünscht ist
- Menschen die ihre Flüssigkeitszufuhr aufwerten möchten
- Menschen mit Fokus auf Verdauung – werden bei der Sorte Sweet Cherry fündig, da sie Akazienfaser und Inulin enthalten, also Ballaststoffe, die eine normale Darmfunktion unterstützen können.
Neugierig geworden? Probier sie jetzt aus!
Teamgeist beim Roundnet
Zum Beispiel beim nächsten Wochenendausflug. Limo im Shaker zubereiten und mitnehmen in den Park um dort eine Runde Roundnet, auch bekannt unter dem Namen „Spikeball“, zu spielen. Das habt ihr bestimmt schon mal gesehen: zwei 2-er Teams stehen um ein kreisförmig am Boden gespanntes Trampolin-Netz und schlagen den Ball ins Netz zum Gegner, der dann wieder drei Ballkontakte im Team hat bevor der Ball wieder übers Netz zum Gegner zurückgespielt wird. Keine Schläger, kein Feld, einfach nur 4 Menschen, ein Ball und das Roundnet – finden wir stark, vielleicht ist das ja was für unser nächstes Team Event!
Der neueste Proteinriegel in unserem Sortiment
Stark ist auch „der Neue“ in unserem Shop. Ganz nach dem Motto „Stark, stärker, Big Block!“ reiht sich die neue Sorte Joghurt Crisp in unsere Big Block Proteinriegel Reihe ein. Mit den bekannten Stärken: 50g Protein pro Riegel und wenig Zucker. Das Besondere: der Big Block ist der erste Big Block mit weißer Schokolade drumherum, lecker! Dabei ist der neue Riegel nicht nur für
- Kraftsportler und Fitnessbegeisterte, die mit 50g Eiweiß pro Riegel ihren Proteinbedarf in Trainingsphasen decken möchten
sondern auch für
- Liebhaber von Joghurtgeschmack und weißer Schokolade
- alle Big Block Fans, die mal eine Abwechslung von den Geschmacksrichtungen Schoko, Vanille oder Kokos ausprobieren wollen
- Personen, die auf ihren Zuckerkonsum achten – der Big Block enthält 1,3g Zucker pro Portion
- Menschen, die länger satt bleiben möchten – es ist nicht wissenschaftlich bestätigt und doch hören wir immer wieder von einigen Kunden, dass der Riegel zu einem guten Sättigungsgefühl beitragen kann
- Für alle, die einen sehr proteinreichen Snack für unterwegs, im Büro oder nach dem Training suchen
Insider-Tipp: ein 100g Big Block auf einmal scheint dir zu viel? Eine unserer Kolleginnen schneidet sich den Big Block immer in kleinere Scheibchen zurecht und snackt den Riegel so Stückchen für Stückchen für Stückchen weg…oh, schon leer? 😉 Nachschub gibt’s hier.
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
Zu so einem Proteinriegel-Kraftpaket passt doch der Verweis auf eine weitere Trendsportart, die es ebenfalls in sich hat: Calisthenics. Klingt kompliziert? Ist es aber nicht: beim Calisthenics handelt es sich überwiegend um Training mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu gehören Basic Übungen wie Liegestütze, Klimmzüge oder Squats – also schon lange bekannte Übungen, die durch die immer populärer werdenden Calisthenics Parks mit Klimmzug- oder Reckstangen, Hangelstrecken und Leitern ein Revival erleben. Profis schaffen es dann sogar sich in der Pose „Human Flag“ an einer Stange seitlich abzustützen, dass sie wie eine Flagge im Wind mit gestreckten Armen und Beinen parallel zum Boden hängen…na okay, davon sind wir dann wohl noch ein paar Trainingseinheiten entfernt… 😉
Bekanntes Whey Pulver in neuem Look
Streng genommen handelt es sich bei dieser Neuheit gar nicht so richtig um eine Neuheit. Denn das Produkt Supreme Whey in der Geschmacksrichtung Lemon Cheesecake gibt es bereits seit letztem Sommer in unserem Sortiment. Damals allerdings in einem 1kg Beutel mit 33 Portionen. Jetzt kommt das Produkt in einem frischen Verpackungsdesign und einem kleineren Beutelformat mit 300g Inhalt daher. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die Hürde eine neue Geschmacksrichtung zu probieren bei einer 1Kg-Großpackung doch recht groß ist und wir möchten natürlich vielen neuen Kunden die Möglichkeit geben, unsere Produkte zu probieren, daher der Formatwechsel. Inhaltlich ist alles so „Supreme“ geblieben wie vorher:
- Wir setzen auf 100% hochwertiges Whey Protein als einzige Proteinquelle in einem Mix, der sowohl aus Whey Protein Isolat als auch Whey Konzentrat besteht – für eine perfekte Kombination aus hochwertigem Eiweiß und bester Verträglichkeit.
- 9 essenzielle Aminosäuren
- 30g Protein pro Portion
- mit Vitamin B6 - das trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
Damit eignet es sich das Supreme Whey für
- Menschen, die Wert auf hochwertiges Whey-Protein legen – denn dieses Pulver enthält ausschließlich Whey Protein Isolat und Whey Protein Konzentrat als Proteinquellen und liefert alle 9 essenziellen Aminosäuren.
- Einsteiger und Neukunden – teste dich mit der kleineren 300g-Packung einfach mal ran und probier es aus.
- Kraftsportler und aktive Menschen mit einem erhöhten Proteinbedarf rund um Training und Alltag
Padel: Tennis und Squash gemixt
Shame on me: obwohl Padel Tennis schon seit ein paar Jahren in aller Munde ist, hab ich als ehemalige Hobby-Tennissspielerin es immer noch nicht geschafft diesen neuen Sport, der so viele Menschen begeistert, mal auszuprobieren. Dabei klingt diese Kombination aus Tennis und Squash echt lustig und ich habe sogar gehört, dass Padel auch sehr Einsteiger-freundlich sein soll. Also keine falsche Scheu – mittlerweile sind Padel-Anlagen zumindest in Großstädten ja weit verbreitet, dass du bestimmt auch eine Anlage in der Nähe hast zum Ausprobieren.
Stoffwechsel-Shakes* – dein neuer Mahlzeitenersatz zum abnehmen**
Bei so vielen Sternchen, müssen wir die neuen Shakes definitiv näher erklären: unsere neuen Stoffwechsel-Shakes* sind Mahlzeitersatzshakes, die neben vielen Vitaminen und Mineralstoffen auch *Zink enthalten, das zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel beiträgt (*erstes Sternchen erklärt). Klingt sperrig, muss aber so heißen. Im Klartext: mit unseren Shakes kannst du ganz einfach und schnell eine Mahlzeit ersetzen und bist trotzdem komplett mit den wichtigen Nährstoffen versorgt und kannst sogar damit abnehmen**.
Denn das Ersetzen von einer Mahlzeit im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz-Shake trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Wenn du zwei deiner täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch unseren Shake ersetzt, trägt das zu Gewichtsabnahme (** hier die Erklärung für „abnehmen“) bei. Oft fallen in diesem Zusammenhang auch Begriffe wie Diät-Shakes oder Abnehm-Shakes - aus rechtlichen Gründen verwenden wir diese Begriffe zwar nicht, das Prinzip bleibt jedoch dasselbe: eine unkomplizierte und schnelle Möglichkeit, Mahlzeiten kontrolliert zu ersetzen und so deine Ernährungsziele zu unterstützen.
Denn ein Shake enthält nur 224kcal pro Portion. Und dabei ist er so cremig und so lecker, das klingt keinesfalls nach Verzicht, sondern vielmehr nach Genuss und einem guten Gefühl bei jeder Portion. Die ausgewogene Rezeptur mit rund 23g Eiweiß pro Shake, Ballaststoffen und ohne Zuckerzusatz unterstützt ein angenehmes Sättigungsgefühl und eine ausgewogene Ernährung – ohne unnötige Zusätze.
Die Stoffwechsel-Shakes* richten sich an alle, die abnehmen bewusst angehen möchten und dabei nicht auf Genuss verzichten möchten. Die Shakes bieten eine schnelle und unkomplizierte Möglichkeit Mahlzeiten kontrolliert zu ersetzen, um die eigenen Gewichtsziele bequem in den Alltag zu integrieren.
Erhältlich in den Sorten Mango und Vanilla-Cookie sowie im Active-Starter Set in Kombi mit einem Shaker, einem Fitnessband und einem Mini Booklet mit kleinen Fitnessübungen, verpackt in einem Let’s Move Turnbeutel (bald wieder verfügbar).
SUP fahren – im Flow mit dem Wasser, dem Board und dir selbst
Als Unternehmen mit Sitz im schönen Hamburg liegt dieser letzte „Probier doch mal“-Tipp natürlich auf der Hand: lass uns mal SUP fahren gehen. Hier in Hamburg mit den ganze Alsterläufen einfach eine tolle Möglichkeit die Stadt mal aus einer ganz anderen Perspektive zu sehen, Sightseeing auf die sportliche Art sozusagen. Als ich das erste Mal auf so ein Brett gestiegen bin, hatte ich ganz schön bammel, ob ich überhaupt das Gleichgewicht so gut halten kann und dass es schwieirg sein würde aus der knieenden Position in die Aufrechte zu wechseln, doch mit ein bisschen Ruhe und Fokus klappte das eigentlich ganz gut. Und ich finde man kommt schnell in einem flowigen Zustand bei dem man einfach geschmeidig durchs Wasser gleitet und genießen kann. Große Empfehlung!
Fazit: Ob erfrischende Clear Limo, proteinreicher Big Block, zitronigem Supreme Whey oder cremige Stoffwechsel-Shakes – bei den neuen Power System Produkten ist sicherlich für jede Geschmacksrichtung und jede Gelegenheit etwas dabei. Und vielleicht denkst du ja dann beim Genießen deiner Limo oder beim snacken eines Big Blocks oder nach deiner ersten SUP Fahrt oder dem Padel-Tennis-Probetraining an unser „Let’s Move“-Motto. Denn „Komm in Bewegung“ bedeutet nicht nur sportlich und aktiv zu sein, sondern auch, Neues auszuprobieren, die (Sports)freunde zu schnappen, gemeinsam neue Aktivitäten kennen zu lernen und eine gute Zeit zu haben.
